コーチングレポート～OTOWAカップ第34回関東女子ラグビーフットボール大会

こんにちは。S&Cコーチの佐藤です。
12/9 JAPAN RUGBY LEAGUE ONEが開幕しました。今年はW杯後ということもあり盛り上がっているかと思います。女子ラグビーも負けていません。現在、関東女子ラグビーフットボール大会が開催中です。

シーズン中のトレーニングは体力レベルの維持が主な目的になりますが、試合や練習の疲労が大きく出る時期でもありトレーニングとのバランスを取るのが難しくなります。
特にシーズン終盤になると思うように身体が動かない中で次の試合への準備をしなければなりません。
厳しい中でも直向きにプレイを続ける選手に引き続き大きな声援をよろしくお願いします。