コーチングレポート～オフ期間を経て、15人制に向けて始動しております。
皆様こんにちは。
YOKOHAMA TKM S&Cコーチの植原典子です。
8月も後半になりましたが、選手は暑さにも負けずしっかりグラウンドで練習をしています。
TKMはセブンズシリーズ後オフ期間を経て、15人制に向けて始動しております。
オフ期間に休みすぎた選手はすぐわかりますね笑。
さすがアスリートなので、休みすぎても戻すのは早いですが。
これからはセブンズとはまた違った体力づくりが必要となるため、セブンズと15人制と両方やる選手は1年通して大変だなと思います。
まだ今は身体も疲れていないと思うので選手にとっては1番頑張れる時期であり、S&Cコーチからすると1番頑張ってもらいたい時期でもあります。
個々の課題にしっかり目を向けて15人制シーズンまでに改善、パフォーマンス向上できるようウエイトトレーニングもグラウンド練習もしっかり取り組んでもらうためにはっぱをかけていきます。
底上げして15人制でも競争の激しいチームに成長してもらいたいです。
スタッフも共に頑張っていきます。
by植原典子